Hypnose
Hypnose, misschien ken je het van magische, bombastische goochelshows. Iemand werd het podium opgeroepen om vervolgens - na het staren naar een klokje - luid kakelend als een kip rond te lopen. In de realiteit is hypnose nét anders. De therapeutische eigenschappen van hypnose staan de laatste jaren met toenemende mate in de belangstelling. Het is namelijk geen magie, en ook geen goedkope goocheltruc. Het is een zuiver, natuurlijk fenomeen: eigen aan de menselijke geest. Hypnose is niet meer of minder dan in trance gaan.
Je kunt hypnose omschrijven als een ‘andere’ staat van bewustzijn, waar innerlijke - onbewuste - gevoelens en gedachten de dienst uitmaken. Tijdens hypnose betreed je dit geheimzinnige gebied en kun je makkelijk invloed uitoefenen. Dit is waar de therapeutische “magie” van hypnose in schuilt. Gedachtepatronen en emoties in je onderbewustzijn bepalen namelijk voor 95% je gedrag en gedachten in het dagelijks leven. En juist de gedachtepatronen die je belemmeren, kun je met hypnose beïnvloeden of uit de weg ruimen.
Verwacht bij mij geen specifieke hypnose-sessies, alhoewel ik wel diverse opleidingen daartoe heb gedaan. Vooral de taalpatronen van Milton Erickson komen goed van pas in de communicatie met cliënten.
